LUDZIE
Zespół Fundacji
ZARZĄD FUNDACJI
Bartosz Milewski
Prezes Fundacji
Od kilkunastu lat zajmuje się pracą z młodzieżą i prowadzi projekt związany z promocją życia offline pod hasłem „Wyciągamy dzieci z sieci”. Organizuje również imprezę Reagty Youtuberów, która pokazuje, jak ważna jest higiena umysłu i równowaga między światem cyfrowym a realnym. W wolnych chwilach przyrządza posiłki z tego co znajdzie w lesie lub na łące.
Joanna Konda
Członkini Zarządu Fundacji
Jej cała droga zawodowa związana jest z pracą z dziećmi i młodzieżą. Już od czasów szkolnych angażowała się społecznie – zaczynała w harcerstwie, gdzie rozwijała umiejętności pracy zespołowej i organizacyjnej. Z biegiem lat doświadczenie to przerodziło się w aktywność zawodową i projekty wspierające rozwój młodych ludzi, łączące edukację, kulturę i świadome spędzanie czasu wolnego.
Julia Podlewska
Członkini Zarządu Fundacji
Menedżerka kultury, organizatorka wydarzeń rozwojowych, kulturalnych, sportowych (m.in. Regaty Influencerów). Pasjonatka muzyki, tańca, jogi i psychologii. Jej warsztat wzbogaciło uczestnictwo w kursie Erasmus+ „Harmony Within: A Journey into Mind, Body and Purpose” organizowanym przez YOUth Connect we Włoszech, dzięki któremu zdobyła certyfikat Youthpass i kompetencje z zakresu integracji pracy z ciałem, oddechem i uważnością.
RADA FUNDACJI
Karolina Dylik-Ostrowska
Członkini Rady Fundacji
Od ponad dekady działa w dynamicznym świecie marketingu internetowego. Dostrzegając ogromny wpływ technologii na codzienne życie, w poszukiwaniu harmonii, ukończyła kursy z zakresu Mindfulness oraz Wellbeing, dalej pogłębiając wiedzę na kursie MBCT. Łączy doświadczenie zawodowe z osobistą praktyką slow life i uważności, aby wspierać inicjatywy poprawiające jakość życia i ograniczające nadmierny wpływ ekranów.
Szymon Micsutka
Członek Rady Fundacji
Żeglarz i pasjonat pracy z młodzieżą. Swoją przygodę rozpoczął jako sternik, a następnie został kierownikiem rejsów. Aktywnie angażuje się w organizację rejsów szkolnych oraz wydarzeń integracyjnych dla organizacji. Chętnie uczestniczy w inicjatywach muzycznych, których celem jest budowanie pozytywnej atmosfery i niesienie pomocy innym. Wspiera osoby z trudnościami emocjonalnymi i psychicznymi. Własne doświadczenia życiowe przekuł w siłę i wiedzę, którymi dzieli się, pomagając innym w trudnych momentach życia.
Eksperci, z którymi współpracujemy
Doktor Piotr Płaneta
Postać o dwoistym charakterze: z jednej strony jest naukowcem i akademikiem, z drugiej praktykiem i nauczycielem Dharmy, znanym z projektów online jak
Sunyanando i Pustkopełnia. W swojej pracy badawczej i dydaktycznej zajmuje się buddyzmem therawady, ze szczególnym uwzględnieniem jego aspektów poznawczych i funkcjonalnych.
Biografia i Działalność
Piotr Płaneta pochodzi z Krakowa, obecnie mieszka pod Warszawą. Na swojej drodze życiowej przeszedł od zainteresowania świadomym śnieniem i doświadczeniami poza ciałem do głębokiego zanurzenia się w buddyzmie. Fascynacja ta doprowadziła go do buddyzmu therawady, w którym jest upasaką (osobą świecką praktykującą buddyzm) i organizatorem odosobnień (refugiów) oraz spotkań poświęconych Dhammie i medytacji.
W swojej pracy badawczej i dydaktycznej zajmuje się buddyzmem therawady, ze szczególnym uwzględnieniem jego aspektów poznawczych i funkcjonalnych. Interesuje się również innymi systemami religijnymi, takimi jak chrześcijaństwo, szamanizm i joga, poszukując podobieństw i różnic między nimi. Pasjonuje się również psychologią, w szczególności teorią Enneagramu w ujęciu Richarda Don Riso i Russa Hudsona.
Jego główną działalność publiczna prowadzona jest w postaci bloga Sunyanando, co oznacza „radość pustki”. Prowadzi też kanał na YouTube, gdzie udostępnia nagrania ze swoich odosobnień i wykładów.
Praca Naukowa
Piotr Płaneta uzyskał stopień doktora na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie na Wydziale Nauk Humanistycznych. Jego praca doktorska pt. „Poznawcze i funkcjonalne aspekty medytacji w buddyzmie therawady”, powstała pod kierunkiem prof. dr hab. Marzenny Jakubczak i prof. dr hab. Ołeny Łucyszyny. Obrona rozprawy doktorskiej odbyła się na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie.
W swojej rozprawie doktorskiej Płaneta bada medytację w buddyzmie therawady, skupiając się na jej celach poznawczych oraz funkcjach etycznych i behawioralnych. W pracy podkreśla, że filozofia może być traktowana jako ćwiczenie duchowe, które prowadzi do głębokiej zmiany sposobu doświadczania życia. Łączy perspektywę historyka filozofii z praktyczną perspektywą, zwracając uwagę na znaczenie praktyki duchowej w filozofii, która jest często pomijana w akademickim dyskursie.
Martyna Szpaczek
Magister dietetyki klinicznej i psychodietetyczka. Ukończyła studia na Śląskim Uniwersytecie Medycznym, uzyskując tytuł magistra dietetyki ze specjalizacją dietetyka kliniczna.
Jest zaangażowana w edukację żywieniową społeczeństwa poprzez prowadzenie szkoleń, warsztatów i webinarów, w których dzieli się wiedzą opartą na dowodach naukowych (evidence-based dietetics).
Praca i działalność naukowa
Podejście psychodietetyczne:
Oprócz aspektów klinicznych, Martyna Szpaczek skupia się na psychologicznych uwarunkowaniach żywienia. Posiada kwalifikacje psychodietetyczki, co pozwala jej na szersze spojrzenie na problemy pacjentów, takie jak np. brak motywacji czy zaburzenia odżywiania.
Publikacje:
Jest autorką artykułów branżowych, które są publikowane w portalach internetowych i czasopismach. Artykuły te poruszają tematykę zdrowego odżywiania oraz dietetyki w kontekście różnych schorzeń.
Mukowiscydoza:
Jest autorką strony MukoDieta na Facebooku oraz bloga o tej samej nazwie. W swojej pracy zawodowej i naukowej Martyna Szpaczek aktywnie zajmuje się dietoterapią w mukowiscydozie. Jest to związane z jej osobistymi doświadczeniami, co daje jej unikalną perspektywę i motywację do pomagania osobom z tą chorobą. Publikowała artykuły naukowe na temat żywienia w mukowiscydozie, m.in. na temat roli kurkumy w diecie diabetyka chorującego na tę chorobę.